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Mein Angebot

Mein Schaffen zielt in jeder Form darauf ab, dich zu unterstützen!

Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort. Dort treffen wir uns.

Dschalal ad-Din Muhammad Rumi

Jeden Montag

Monday. Movement. Meditation.
online 12:00-12:20

Gönn dir einen bewussten Rückzug in deiner Mittagspause. Zu Beginn sind es leicht auszuführende Bewegungen, die dich mit dir und deinem Körper verbinden. Darauf folgend, im Sitzen, leite ich durch Visualisierungen, sodass du gestärkt und ausgerichtet in die Woche gehst. Erlebe regelmäßig wie diese kurze Auszeit mit mir deinen Alltag bereichert.
 

Diese Session ist ein Geschenk für dich und ohne Berechnung. Ich freue mich auf dich!

Wir kennen uns noch nicht? Das ist eine gute Gelegenheit mich und meine Arbeit zu erleben.

Teilnehmen

Um dabei zu sein, klicke auf den Zoomlink und du wirst direkt zum Call weitergeleitet. Der Raum öffnet 10 Minuten vor Beginn.
Du kannst die Sessions auch für 0€ buchen und hast sie dann bequem in deinem Nutzerkonto.

ein weisses Gänseblümchen in Blüte, der Hintergrund ist unscharf

Regelmäßig Nia in München

Nia Kurs im Dojo SEIN
Mittwochs 18:30-19:30

Dieser Nia-Kurs findet zentral in München, im Dojo SEIN zu den angegebenen Terminen, statt. Der Einstieg ist jederzeit möglich – du bist herzlich willkommen!

Dojo SEIN, Schwanthalerstraße 91, 2. Stock, 80336 München

Teilnahmebeitrag

  • Schnuppern: 15€, jederzeit möglich

  • ​Drop-In: 20€, komm spontan vorbei

  • ​Blockbeitrag: 6 Nia Classes, je 17€, gesamt 102€
    Bezahlung vor Beginn. Du kannst kurzfristig nicht teilnehmen? Schick eine/n VertreterIn oder lass dir bis zu zwei verpasste Classes auf den nächsten Kursblock anrechnen.

Termine

Indian Summer Block 
25.09., 02.10., 09.10., 16.10., 23.10., 30.10.

End of Year Block
06.11., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12.

Chantal Gagnebin tanzt freudig auf der Dachterrasse
Chantal Gagnebin in einer Nia-Pose mit flacher gestreckter Hand

Soul Motion Wochenende in München für Frauen

Die Kostbarkeit des Augenblicks

Experience is the ground. Awareness is the path. Expression is the fruition.“ – Chögyam Trungpa Rinpoche

An diesem Wochenende entsteht ein Raum, für dich und uns, an dem wir langsamer werden, landen und uns öffnen können.
...
In diesem Raum wird unsere Wertschätzung für den Augenblick, seine unberührbare Kostbarkeit in uns spürbar.


Ganzer Text und alle Details

Am Veranstatungswochenende sind Vorerfahrungen im Tanz nicht notwendig, jede Frau ist willkommen.

7. - 9. März 2025

Freitag 19:30-21:30

Samstag 11:00-18:00

Sonntag 10:00-14:00
 

Kultur im Trafo
Nymphenburger Str. 171a, 80634 München


Mit Doreen Tönjes, Anja Schneebeli und mir

Hand streift durch gelbes Blumenfeld bei Sonnenschein

Spiritual Life Coaching

Bereit loszugehen?

Erstgespräch 20 Min.

Was brauchst du, was wünschst du dir? Wobei kann ich dich unterstützen?

Es ist immer ein guter Moment für Weiterentwicklung. Gerne begleite ich dich dabei ein Stück auf deinem Weg.

Lass uns gerne ein kostenfreies und unverbindliches Erstgespräch führen.

 

Ich freue mich auf dich!

Alle Infos

Die maßgeschneiderten Coaching Programme findest du unter Life Coaching.
Vereinbare jetzt einen Termin für dein Erstgespräch.

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Workshop

Nia Vormittag mit Impulsen aus dem Life Coaching

Thema: WE COME BACK STRONGER

 

Tanztendenz München

Lindwurmstraße 88 / 5. Stock
80337 München
Anfahrt Google Maps
 

Was sind die Ressourcen, auf die du zurück greifst, wenn du dich in der Tiefe erholen und stärken willst und was kannst du loslassen, weil es dich belastet und Kraft kostet? Das erkunden wir mit Nia® und Freedance, du erlebst eine geführte Meditation und durch unterstützende Fragen, kannst du neue Perspektiven und Erkenntnisse gewinnen.

Teilnahmegebühr 40€ 

Sonntag
30. Juni 2024
10-12 Uhr

08.05., 15.05., 22.05.,
05.06., 12.06., 19.06., 26.06.

kein Nia am 29.05.!

eine Frau im Gegenlicht hebt die rechte Hand nach oben

Playshop

Nia® Vormittag mit Impulsen aus dem Life Coaching

30.06.2024 von 10-12 Uhr

Thema: WE COME BACK STRONGER

Was sind die Ressourcen, auf die du zurück greifst, wenn du dich in der Tiefe erholen und stärken willst und was kannst du loslassen, weil es dich belastet und Kraft kostet?
Das erkunden wir mit Nia® und Freedance, du erlebst eine geführte Meditation und durch unterstützende Fragen, kannst du neue Perspektiven einnehmen und Erkenntnissen erlangen.


Teilnahmegebühr 40€ 

Frühbucher profitieren. Anmeldung und Zahlungseingang bis 17.05.2024 nur 36€.

Regelmäßiger Kurs

Tanz | Nia® Classes

 

MI 18:30 - 19:30 Uhr

im Dojo SEIN, Schwanthalerstraße 91, 2. Stock, München

Termine im Mai und Juni:
08.05., 15.05., 22.05., kein Nia am 29.05.,
05.06., 12.06., 19.06., 26.06.

Der Kurs läuft danach weiter. Die genauen Termine im Juli und August werden noch kommuniziert. Du kannst jederzeit dazu kommen!

Kosten

Schnuppern 13€

10er-Karte 16€ pro Class, gesamt 160€, 4 Monate gültig

Drop-In 19€, komm spontan vorbei

Wie läuft das 1:1 Coaching ab?

  1. Vereinbare einen Termin für ein kostenfreies Kennenlerngespräch.
     

  2. Ich schicke dir einen kurzen Fragebogen, den du ausfüllst und mir zurücksendest.
     

  3. Beim Kennenlerngespräch per Videocall sprechen wir zu deinem Thema und klären offene Fragen.

  4. Du entscheidest dich für eines der Life Coaching Pakete.
     

  5. Wir machen einen Termin für das Coaching Gespräch aus, vor Ort oder per Videocall und du erhältst den Coachingvertrag. Damit startet unsere Zusammenarbeit.

Himmel mit blau-rosa gefärbten Wolken

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Workshop Wochenende

Soul Motion mit Doreen Tönjes

In München.
Weitere Informationen folgen in Kürze.

Freitag Abend
bis Sonntag Nachmittag
im März 2025

08.05., 15.05., 22.05.,
05.06., 12.06., 19.06., 26.06.

kein Nia am 29.05.!

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